

3 legjobb, lépésről lépésre elkészíthető sütőtök ital recept gyerekeknek

Gondolkodsz azon, mivel kedveskedj gyermekednek egy borongós őszi napon, hogy boldoggá tegye? 3 ízletes italt kínálunk szezonális zöldségből – sütőtökből!

Készíts babádnak finom tökös italokat, melyeket üvegekbe is feltekerve desszertekhez vagy télen ebédre is tálalhatod!
Tök befőtt télre
Hozzávalók 12 adaghoz:
- cukor - 450 g
- sütőtök - 1 kg
- ecet - 1 óra
- víz - 1 l

Forrás: Instagram @nurievao
Készítmény:
- Hámozzuk meg a sütőtököt, távolítsuk el a héját és a magjait. Vágja ki az összes rostos részt.
- Vágja a sütőtököt apró kockákra, tegye egy kényelmes edénybe, és fedje le cukorral.
- Öntsön vizet a tálba. Próbáljon olyat használni, amelyben a víz csak kissé fedi el a felszeletelt sütőtököt.
- A sütőtököt tegyük a tűzhelyre egy serpenyőbe, melegítsük fel és adjuk hozzá az ecetet. Az ecetre azért van szükség, hogy a tökdarabok épek és szépek maradjanak.
- Főzzük a kompótot főzésig, körülbelül 20 percig.
- Amikor a sütőtök megfőtt, levesszük a serpenyőt a tűzről, és hagyjuk kihűlni a kompótot.
Ez a kompót télre palackozható. Az italban lévő tökszelet pedig nagyon vitamindús étel lesz télen.
Sütőtök kissel gyerekeknek
Hozzávalók 2 adaghoz:
- sütőtök - 300 g
- kukoricakeményítő - 1 tk. l
- cukor - 1 teáskanál
- víz - 250 ml

Forrás: Instagram @undeuxtroismag
Készítmény:
- A tököt meghámozzuk és kimagozzuk, majd finom reszelőn lereszeljük. Legyen 300 g reszelt sütőtök.
- Csavarja ki az összes levet a sütőtök püréből nedves sajtkendővel.
- Keverje össze a levet 250 ml-rel. vizet, hagyjunk 2 evőkanál vizet a keményítő hígításához.
- Tegyük a sütőtök levét és a vizet egy lábasba a tűzhelyre, és forraljuk fel. Beleöntjük a hígított keményítőt, és kevergetve főzzük, hogy elkerüljük a csomósodást. Hozzáadás|hozzáadás| cukor.
- Ha felforrt a zselé, levesszük a tűzről és lehűtjük.
A sütőtök zselé nagyon egészséges ital nemcsak gyerekeknek, hanem felnőtteknek is. Egy halloween-parti alkalmával gyermeknek és barátainak is felajánlható.
Házi töklé télre
Hozzávalók 5 adaghoz:
- cukor és víz - ízlés szerint
- sütőtök - 1 kg

Forrás: Instagram @nurievao
Készítmény:
- A sütőtököt meghámozzuk és azonos méretű kockákra vágjuk.
- Feltöltjük vízzel, és közepes lángon a tűzhelyre tesszük.
- Főzzük a zöldséget, amíg megpuhul. De nem érdemes megemészteni.
- Miután megfőtt a sütőtök, tedd turmixgépbe, és apróra vágd.
- Adjunk hozzá cukrot a püréhez, és jól keverjük össze.
- Az apróra vágott sütőtököt keverjük össze a töklével, öntsük sterilizált üvegekbe, fedjük le, és hagyjuk kihűlni. Néhány napon belül a gyümölcslé adható a gyerekeknek!
Ez az ital ősszel üdítő és élénkítő hatású, ha üvegekbe tekered, télen is jó hangulatot varázsol!
A szerkesztői vélemény nem feltétlenül eshet egybe a cikk szerzőjének véleményével.
Fényképek felhasználása: Ukrajna „A szerzői jogokról és a szomszédos jogokról” szóló törvény 4. cikkelyének 21. cikkelye – „Reprodukció az aktuális események fotózással vagy filmfelvétellel, nyilvános közléssel vagy az ilyen események során látott vagy hallott művek közlésével, a tájékoztatási cél által indokolt mértékben”.
Legyen Ön az első, aki véleményt ír