Hogyan kerüljük el a megbetegedést a medencében: gyermekorvos tanácsa

Minden éremnek megvan a másik oldala is. És úszni is. Hogyan biztosíthatjuk, hogy ez az oldal ne jelenjen meg?

Forrás: Shutterstock

A harmonikus izomfejlődés, a belső szervek vérkeringésének javulása és a keményítő hatás messze nem teljes listája az uszodalátogatás előnyeinek. De vannak olyan pontok, amelyeket érdemes megfontolni a lehetséges "mellékhatások" minimalizálása érdekében.

Kateryna Spektorenko

Gyermekklinika gyermekorvosa "Kicsi"

Gomba és más állatok

Az úszómedencék és zuhanyzók párás, meleg környezetében a gombák és más mikroorganizmusok könnyen elszaporodnak, és sokáig aktívak maradnak. A fertőzés elkerülése érdekében tanítsa meg gyermekét fürdés után zuhanyozni, majd alaposan szárítsa meg magát, különös tekintettel a természetes bőrredőkre és az ujjak közötti hézagokra, valamint ügyeljen arra, hogy a kezét és lábát fertőtlenítőszerrel kezelje. Ne feledkezzünk meg a cserélhető gumicipőkről sem. A kisgyermekek számára jobb, ha háttal ellátott modellt választanak az esések és sérülések elkerülése érdekében. Rendszeresen mossa meg és alaposan szárítsa meg a törölközőket, törlőkendőket, úszónadrágokat és papucsokat.

Forrás: Fotolia

Használj krémeket

Ha a baba bőre hajlamos a kiszáradásra és irritációra, a víz, különösen a klóros víz hosszan tartó expozíciója ronthatja a helyzetet. Hagyja, hogy óra után testápolóval és védő arckrémmel kenje fel. Az atópiás dermatitiszben szenvedő gyermekeknek másfél órával a medence előtt ajánlott bőrpuhítót is használni az irritáció megelőzésére. Számos kozmetikai márka gyárt speciális úszás utáni termékeket. Ne feledje azonban: hideg időben a krém felvitele után legalább 15-20 percig bent kell maradnia, hogy jól felszívódjon.

Hőmérséklet egy gyermekben: 5 ajánlás szerető szülők számára

A medence kiválasztásakor tájékozódjon a víz fertőtlenítéséről. Érzékeny bőr esetén az ózonos vagy ezüstionos víz az optimális (a klór irritációt okoz).

Forrás: Instagram @natalie_ns_beaute

Védje a szemét

Gyermeke szemének védelme érdekében használjon úszószemüveget. Győződjön meg róla, hogy szorosan illeszkedik az arcához, és megfelelő méretűek. Hogy ne párásodjon be szemüvege, belülről is kezelheti a sportboltokban kapható speciális megoldással.

Forrás: [e-mail védett]

Kezelje magát helyesen: Hogyan segítsen gyermekének egy betegség alatt

Tömör orrú orr

Az orrnyálkahártyával való hosszan tartó érintkezés duzzanatot okozhat. Ezért edzés után jobb, ha sóoldatot csepegtet az orrába, és alaposan kifújja az orrát. Semmi esetre sem szabad megfázva uszodába látogatni, mert az édesvízben a gyulladt nyálkahártya még jobban megdagadhat, a megfázás tünetei pedig súlyosbodnak.