Fitness kismamáknak

egészséges terhesség, relaxáció, meditáció
terhesség és szülés
A tudósok feltárták, mi csökkentheti a szülés időtartamát
menetrend24.05.2021 |
menetrend 2 min. olvasás
terhesség
Hogyan hagyd abba a tested gyűlöletét a terhesség alatt: egy anyuka tapasztalata és története
menetrend03.04.2021 |
menetrend 5 min. olvasás
táncparkett
Vírusvideó terhes nő rúdtáncáról felrobbantja az internetet
menetrend15.07.2018 |
menetrend 2 min. olvasás
Terhes nő torna - fotó
feladatok
A terhes nőknek szánt jóga segít megkönnyebbülni a hátán, és felkészít a könnyű szülésre.
menetrend07.07.2017 |
menetrend 5 min. olvasás
terhesség
Hősnő anyák. 10 terhes nő tökéletes hasizmokkal
menetrend05.10.2016 |
menetrend <1 min. olvasás
fitnesz terhes nők számára
Masha Efrosinina elmondta, hogyan lehet megőrizni az alakot a terhesség alatt
menetrend26.09.2016 |
menetrend <1 min. olvasás
Terhes nő torna - fotó
gyakorlat terhes nők számára
Szülés könnyek nélkül: 5 leghatékonyabb izomgyakorlat
menetrend08.09.2016 |
menetrend 2 min. olvasás
futás a fogyásért
Hogyan lehet gyorsan fogyni futással: 3 tipp egy sporttáplálkozási szakembertől
menetrend17.08.2016 |
menetrend 3 min. olvasás
Terhes Anita Lutsenko gyakorlatot mutatott be a gyönyörű kezekért
Anita Lutsenko
Terhes Anita Lutsenko gyakorlatot mutatott be a gyönyörű kezekért
menetrend05.05.2016 |
menetrend 3 min. olvasás
Anita Lutsenko
Új gyakorlat terhes nőknek Anita Lutsenko-tól. Oldalsó sáv
menetrend26.04.2016 |
menetrend 3 min. olvasás
Anita Lutsenko megmutatta, hogyan kell fitneszkedni a terhesség 3. trimeszterében
Anita Lutsenko
Anita Lutsenko megmutatta, hogyan kell fitneszkedni a terhesség 3. trimeszterében
menetrend07.04.2016 |
menetrend 2 min. olvasás
Mit lehet és mit nem a diastasis recti-vel – 5 orvosi javaslat
diasztázis
Mit lehet és mit nem a diastasis recti-vel – 5 orvosi javaslat
menetrend20.03.2016 |
menetrend 3 min. olvasás
terhesség megfázás nélkül
terhesség
Terhesség megfázás nélkül
menetrend08.02.2016 |
menetrend 3 min. olvasás
terhesség
6 szabály a terhes nők számára sportolás közben
menetrend26.01.2016 |
menetrend <1 min. olvasás
enyhíti a fájdalmat
álmatlanság gyakorlat
8 gyakorlat a fájdalom enyhítésére
menetrend26.01.2016 |
menetrend 2 min. olvasás
Link másolva