Szülői hibák: hogyan fogadd el magad és tartsd fenn a kapcsolatot gyermekeddel

Egyetlen anya vagy apa sem mentes a hibáktól. Kiabálhatunk, elveszíthetjük a türelmünket, rossz következtetéseket vonhatunk le, vagy érzelmileg reagálhatunk. A szülői hibák elkerülhetetlenek. És az határozza meg, hogy milyen szülők vagyunk valójában, hogyan fogadjuk el, beszéljük meg és javítjuk őket.

A hibák nem a kudarcok, hanem az út részei

A társadalom az "ideális szülők" képét kényszeríti rá, akik mindig türelmesek, figyelmesek és tudják, mit kell tenniük. Az igazság azonban más: a gyermeknevelés állandó próbálkozások és tévedések folyamata. Még a legsikeresebb és legszeretetesebb szülők is követnek el hibákat.

A szülői hibák nem a gyengeség jelei. Ezek annak a jelei, hogy élsz, tanulsz, és együtt nősz a gyermekeddel.

Bűntudat: hogyan éljünk vele, és ne ragadjunk bele

A legtöbb szülő bűnösnek érzi magát konfliktusok vagy rossz döntések után. Ez normális. De fontos megkülönböztetni:

• egészséges felelősségérzet

• és egy pusztító bűntudat, amely megbénítja és kétségbe vonja saját szülői képességét.

Mi segít:

• Egy érzelem megnevezése: „Dühös vagyok, mert fáradt vagyok” jobb, mint egy dühkitörés.

• Kérj bocsánatot a gyermektől. Ez nem megaláztatás, hanem a tisztelet megnyilvánulása.

• Ne követeld meg magadtól a tökéletességet. Nem vagy robot.

Forrás: freepik

Hogyan lehet kijavítani a hibákat önpusztítás nélkül

Beszélj a történtekről. Gyermekének látnia kell, hogy hajlandó beismerni a hibákat és párbeszédet folytatni.
Tükröződés – de önostorozás nélkül. Pontosan mi romlott el? Hogyan lehet legközelebb másképp csinálni?
Adjon engedélyt magának, hogy részt vegyen a folyamatban.. A szülőség maraton, nem sprint.

Egy konfliktus után egyetlen őszinte beszélgetés is egy gyerekkel több mint száz büntetést vagy tilalmat visszaállíthat.

Mit lát egy gyerek, amikor elismeri a hibáját?

• Nem ijesztő tévedni.

• Mások tisztelete fontos, életkortól függetlenül.

• Hogy a szülők nem tökéletesek, de őszinték és nyitottak.

Ez bizalmi légkört teremt, ahol a gyerek nem fél beszélni a hibáiról – mert látja, hogy a szülei tudják, hogyan kell ezt csinálni.

Jó szülőnek lenni nem azt jelenti, hogy tökéletes. Ez azt jelenti, hogy legyünk őszinték, figyelmesek és hajlandóak tanulni.
A szülői hibák nem jelentik a végét. Ez egy híd a gyermekeddel való mélyebb kapcsolathoz, ha nyitott szívvel haladsz rajta.