A momshaming a modern társadalom normája. Mi ez a jelenség és hogyan kell kezelni

Momshaming a fiatal anyák bírálatának vagy elítélésének elnevezése döntéseik, tetteik vagy gyermekeik nevelése miatt. Hazánkban az anyák elég gyakran szembesülnek ezzel a jelenséggel, mert másoknak úgy tűnik, ők jobban tudják, hogyan kell helyesen nevelni, mit kell etetni, hogyan kell eltartani vagy szidni. Olvasson róla többet, és ne csak anyagunkban.

Miért kritizálják az emberek az anyákat?

Ez a jelenség megnehezíti az anyaságot, különösen, ha ez az első gyermek, mert az anyaság és minden kapcsolódó tevékenység új lehet egy nő számára. Ilyen háttérrel bizonytalannak érezheti magát, és a kívülről jövő elítélés csak súlyosbítja a helyzetet.

Példák anya megszégyenítésre a mindennapi életben:

Kritika amiatt, hogy az anya otthon marad a gyerekkel

Vannak, akik úgy gondolják, hogy egyszerű otthon ülni a gyerekekkel. De nem szabad elfelejteni, hogy ez éppen ellenkezőleg, tudatos és igényes döntés, amely gyakran felelősséggel és áldozatokkal jár. Ezért nem szabad leértékelni azt, amit minden anya minden nap csinál.

Az etetés módjának kritikája

Az anyákat elítélhetik, ha nyilvános helyen szoptatnak, vagy egyáltalán nem szoptatnak. Ilyen esetekben fontos emlékezni arra, hogy minden anya választását tiszteletben kell tartani, és nem szabad az egyén tanácsára rákényszeríteni.

A nem hagyományos szülői szerepek kritikája

Ez történik például akkor, ha az apa a gyerekkel ül, az anya pedig dolgozik. Gyakran lehet hallani a kérdést: "Apának hagytad a gyerekeket? "Milyen anya vagy?" Ez is egy példa az anyaszégyenítésre, mert a tanácsaiddal valaki más családjába kerülni messze nem a legjobb ötlet.

Miért fordul elő a momshaming. Forrás: unsplash.com

Anyák közötti verseny

A gyerekek eredményeinek vagy a nevelési stílusok összehasonlításáról van szó, ami szükségtelen és néha egészségtelen versengéshez és ítélkezéshez vezet. Ez mérgező légkört teremt, amelyben minden anya érzi a nyomást.

A gyermek viszonylagos fejlettsége ellenére

Minden gyermek a saját ütemében fejlődik, de egy anya kritikával szembesülhet, ha babáját „nem ilyennek” tartják. Ez lehet a gyaloglás, a beszélgetés vagy a bili edzés. Itt fontos, hogy légy türelmes, és ne feledd, hogy minden gyermek egyedi, és a maga ütemében fejlődik.

A gyermek megnyugtatásának módszereinek kritikája

Ha az anya a gyerekkel jött a boltba, és az sírni kezdett, akkor oldalpillantásokat vethetnek rá, és anyaszégyenkezésbe kezdhetnek. Az emberek azt gondolhatják, hogy jobban tudják, hogyan kell ilyen helyzetben cselekedni.

Milyen példák vannak az anya szégyenkezésére? Forrás: unsplash.com

A gyermek cselekedeteinek kritikája

Az anyák szégyellhetik, amit gyermekük csinál, például ha a képernyő előtt tölt időt, vagy iskolán kívüli tevékenységekben vesz részt. A mamázás akkor is folytatódik, ha a gyermek valami hasznos dologgal foglalkozik.

Miért folytatják az emberek anyaszégyenítést?

Ennek több oka is van:

• Bizonytalanság. Mások kritizálása néha jobb kedvre deríti saját döntéseiket.
• Megértés hiánya. Az emberek nem mindig értik meg a második anya helyzetének összetettségét.
• Kulturális vagy társadalmi normák. A gyermeknevelésben betöltött nemi szerepekkel kapcsolatos hiedelmek oda vezethetnek, hogy az anyákat elítélik a nem szokványos nézeteik miatt.
• Kivetítés. Az emberek félelmeiket, kétségeiket vagy szégyenérzetüket másokra vetíthetik.

Mihez vezethet az anyacsajozás?

• krónikus stressz. Az állandó elítélés kihat az anya lelki egészségére.
• Önbizalomhiány. A kritika kétségbe vonja szülői képességeit és döntéseit.
• Szigetelés. Az elítélés érzése társadalmi elszigetelődéshez vezethet.
• Depresszió és szorongás. A negatív ítéleteknek való hosszú távú kitettség depresszióhoz és szorongáshoz vezethet.

Mi a teendő anya megszégyenítése esetén. Forrás: unsplash.com

Mi a teendő anya megszégyenítése esetén?

• Erős támogatási rendszer kiépítése. Vedd körül magad olyan emberekkel, akik szeretnek és támogatnak téged. Csatlakozzon szülői csoportokhoz vagy online közösségekhez, ahol egészséges légkör uralkodik.
• Próbálj meg kedvesen és együttérzéssel bánni magaddal. Emlékeztesd magad, hogy minden tőled telhetőt megteszel, és jogod van hibázni.
• Gyakorold az önegyüttérzést. Ne légy túl szigorú önmagához, különösen mások szavai miatt.