Mentális Egészség Világnapja: Pszichológuskereső szolgáltatás indult Ukrajnában

Mentális egészségi problémák Ukrajnában

Az Ucare projektet 2022-ben létrehozó csapat, amely 2023-ban kényelmes mobilalkalmazássá alakult, nem szavakból, hanem saját gyakorlatukból tudja, hogy az elmúlt három évben milyen pszichés problémák foglalkoztatják leggyakrabban az ukránokat. Oroszország teljes körű inváziójának kezdetével Ukrajna területén. Több száz magasan képzett ukrán pszichológus és pszichoterapeuta csatlakozott az Ucare online platformhoz. Eleinte a projekt önkéntes alapon működött. A segítséget pedig ingyenesen biztosították. Ezt követően nemzetközi alapok és szervezetek támogatták, ami lehetővé tette az ukránok ingyenes pszichológiai támogatását a jövőben.

Konzultációk, ügyfelek kérései

A két és fél éves tevékenység során az egyedülálló projekt szakemberei több mint 27 000 konzultációt végeztek több mint 5 000 ember számára. A szolgáltatás elsősorban a háború szemtanúinak, belső menekültek, menekültek, erőszak áldozatainak, elhunytak családjainak és a háború szemtanúinak segítésére irányult. Az ügyfelek nagy száma lehetővé tette az Ucare számára, hogy bizonyos trendeket lásson. Igen, a legtöbb katonai akcióval és azok következményeivel kapcsolatos megkeresés érkezett a projekt szakembereihez. Szintén a leggyakrabban érintettek között szerepel a családok szétválásából adódó családi kapcsolatok válsága, a családi körben biztonságérzetüket vesztett szülők és gyermekek kapcsolata, veszteség, gyász, erőszakkal kapcsolatos kérések. Területileg az Ucare pszichológusok és pszichoterapeuták egész Ukrajnát lefedték, bár leggyakrabban Kijev, Lviv és Kharkiv régiók lakosai, valamint Ukrajnán kívül élő ukránok vették fel velük a kapcsolatot. A kérések körülbelül 80%-a 26-35 év közötti nőktől érkezik.

Forrás: freepik

Az Ucare alkalmazás elindítása

"Most kifejlesztettünk egy alkalmazást, amely segít az ukránoknak megtalálni a pszichológusukat. Szolgáltatásunk a válaszunk az idő kihívásaira." - mondja Iryna Gorodetskaya vezérigazgató és az Ucare szolgáltatás alapítója. "Arra törekszünk, hogy segítsünk az ukránok mentális egészségének helyreállításában. Minőségi pszichoterápiás szolgáltatásokhoz való hozzáférés biztosítása. Ennek érdekében Ukrajna több mint 500 legjobb pszichológusát és pszichoterapeutáját egyesítettük egyetlen platformon. Különféle feladatokkal dolgozunk, a gyermekpszichoterápiától a vállalati terápiáig. Szolgáltatásunk lehetővé teszi, hogy megtalálja az ideális szakembert, és professzionális segítséget kapjon a kényelem és a kényelem mellett. próbák és mentális egészségük helyreállítása Azt akarjuk, hogy társadalmunk olyan legyen, hogy mindenki, akinek szüksége van rá, hozzáférjen a professzionális pszichológiai segítséghez - a teljes és egészséges élethez."

Mentális egészség kutatása

Ugyanakkor a közelmúltban a Gradus Research Company jelentésében egy fontos tendenciát hoztak nyilvánosságra – a „Mentális egészség és az ukránok hozzáállása a pszichológiai segítségnyújtáshoz a háború alatt” témájú tanulmányból, amelyet 2024 januárjában készítettek. A tanulmány szerint az ukránok 13%-a nem kielégítőként határozza meg mentális állapotát. Ez a mutató 2023-hoz képest emelkedett. A válaszadók további 36%-a tartja kielégítőnek mentális állapotát, 51%-a pedig átlagosnak értékeli. A válaszadók által feljegyzett három legfontosabb érzelem: a fáradtság (3%), a feszültség (46%) és a remény (44%). 31-hoz képest nőtt a feszültséget, félelmet, haragot, ingerültséget, tehetetlenséget, csalódást és kétségbeesést átélők száma, míg a reményt élők száma csökkent.

A stressz okai és a segítségkérés

Ugyanakkor az okok a stressz érzése vagy a súlyos idegesség. Az utóbbi időben a megkérdezett ukránok a leggyakrabban az Oroszországgal vívott teljes körű háborút (72%), a pénzügyi nehézségeket (41%) és az ország társadalmi-politikai helyzetét (38%) említették. Ami a szakemberek segítségét illeti, a válaszadók 78%-a soha nem járt pszichológusnál/pszichoterapeutánál. 40%-uk azonban nem zárja ki az ilyen jellegű fellebbezéseket a jövőben. Emellett 40%-uk érezte szükségét pszichológiai segítségre az elmúlt hat hónapban. Ugyanakkor mindössze 8% fordult szakorvoshoz, ami lényegesen több, mint 2023-ban. A válaszadók 41%-a nyilatkozott úgy, hogy bízik az online nyújtott mentálhigiénés szolgáltatásokban. 25%-uk csak akkor bízik meg az ilyen szolgáltatásokban, ha a szakemberrel való kommunikáció offline. További információ az Ucare pszichológus kereső szolgáltatásról a hivatalos weboldalon található https://ucare.me/. A Mentális Egészség Napja emlékeztet bennünket a lelki jólét megőrzésének és a pszichológiai segítséghez való hozzáférés fontosságára. Az Ucare szolgálat aktívan dolgozik az ukránok mentális egészségének javításán. Minőségi támogatást és széles szakemberválasztékot kínálunk mindenkinek, akinek szüksége van rá.