Mely gyerekeknek van leggyakrabban D-vitamin-hiányuk?

A D-vitamin hiánya gyakori probléma a gyermekek körében, amely befolyásolhatja növekedésüket, fejlődésüket és általános egészségüket. Miért pont egyes gyerekek tartoznak a veszélyeztetett csoportba? Ebben a cikkben a D-vitamin-hiány fő okait, tüneteit és megelőzési módszereit fogjuk megvizsgálni.

Egy olyan betegség, mint az angolkór, szorosan összefügg a D-vitamin-hiányhoz. És egészen a közelmúltban minden csecsemőnek, kivétel nélkül, D-vitamint írtak fel az őszi-téli időszakban - megelőzés céljából.

A modern orvostudomány azonban meggyőzően bizonyítja, hogy a D-vitamin hiánya nem minden gyermeket fenyeget. Minden 200 XNUMX egészséges gyermekre csak egy gyermek szenved angolkórban. Ezért a gyermekorvosok nem javasolják a D-vitamin szedését minden gyermek számára.

Az orvos D-vitamint írhat fel a gyermeknek, ha mesterséges tápláláson van. De csak akkor, ha a babánál D-vitamin-hiány tünetei mutatkoznak és/vagy azt vizsgálatok igazolják.

A D-vitamin gyakrabban fordul elő sötét bőrű gyermekeknél. A helyzet az, hogy a bőr színe a gyermek bőrében lévő melanin mennyiségétől függ. Minél több melanin, annál sötétebb a baba színe. És a bőr D-vitamin-termelő képessége is alacsonyabb. És fordítva: minél világosabb a baba bőre, annál kisebb a D-vitamin-hiány kockázata a szervezetében. Egy vörös hajú, sápadt bőrű baba akár 5 percet is eltölthet az árnyékban, és elfelejtheti az angolkór veszélyét. Körülbelül ugyanolyan hatást gyakorol a baba bőrére téli séták során: még egy gyér téli napsütés is elég ahhoz, hogy elegendő mennyiségű D-vitamin képződjön a gyermek világos bőrében.

Forrás: Shutterstock

A D-vitamin-hiány ál-tünetei

A gondoskodó nagymamák, emlékeik mélyén kutatva, gyakran hozzák felszínre a gyermek szervezetében régóta fennálló D-vitamin-hiány tüneteit. Ezek lehetnek:

• túlzott izzadás;
• "kopaszság" a baba fejének hátulján;
• rossz étvágy, könnyezés;
• görbe lábak vagy fogantyúk.

Mindezek a tünetek valóban D-vitamin-hiányhoz társulhatnak. De ha ezt megfigyeled a gyermekednél, semmiképpen se diagnosztizáld magad, pláne ne írj fel D-vitamin bevitelt! Ennek a vitaminnak a túlsúlya veszélyesebb lehet, mint a hiánya! És egy jó orvos, mielőtt D-vitamint írna fel, mindenképpen azt tanácsolja majd, hogy vegyél fel tenger gyümölcseit az étrendedbe, adj a gyermekednek tojássárgáját, májat. És csak laboratóriumi vizsgálatok után írhat fel vitaminterápiát.

Forrás: instagram @aponomareva_photographer

A D-vitamin-hiány valódi tünetei

A D-vitamin valódi hiánya a gyermek szervezetében a következő tünetekkel járhat:

• a gyermek koponyájának csontjai megpuhulnak és elvékonyodnak;
• a koponya frontális és parietális tuberkulusai mérete növekszik;
• az izomtónus jelentősen csökken;
• tömítések képződnek a bordákon;
• a gyermeknek nagyon későn jönnek fogai és nagyon lassan nő.

A "rachitis" diagnózisát csak orvos állíthatja fel röntgenvizsgálat és a D-vitamin, a kalcium, a foszfor és néhány hormon tartalmára vonatkozó speciális vizsgálatok eredményei alapján a baba szervezetében.

Olvassa el

Hol lehet „napelemes” D-vitamint szerezni, ha esik az eső az ablakon kívül?

Olvasd el a cikket